目录：

• 1、月嫂都会开奶吗
• 2、坐月子到底该不该请月嫂，想要让妈妈照顾，但怕她太过劳累，在想着要不要找个人分担一下？
• 3、请问我请了个月嫂还要开开奶费吗？
• 4、月嫂要不要帮助产妇清洗伤口或开奶？
• 5、产后几天都没有奶，有必要去找开奶师吗？

月嫂都会开奶吗

开奶不需要月嫂，宝宝的吸吮才是有效开奶。顺产产后半小时以内开奶，剖宫产产后6小时以内开奶。如果母乳不足可以参考以下 *** ：

坚持做到以下九点不惧奶水不足：

之一点：勤喂，三个月之内的母乳宝宝可以1—2小时喂一次，争取每次两边都喂；奶量较多没喂完的一侧需要手挤奶排空或者拔奶器移出。每次喂奶时间不超过30分钟。随着宝宝的月龄增加，有效吸吮的时间越长，每次喂奶的时间可以逐渐缩短。

第二点：多喝水，每天摄入水分(包括汤在内)1500ml～1800ml；夏季可以适度增加饮水量。特别指出因疾病原因不适合大量饮水的妈妈不在此列。

第三点：膳食营养均衡搭配，少喝油腻的高脂肪荤汤(此处划重点)，适度吃肉，每日主食可精细粮搭配，粗粮占比约1/2～1/3，保证蔬果蛋奶主食比例均衡，多食深绿色蔬菜。不盲目发奶，乳汁脂肪含量过高容易生成乳汁小白点堵塞乳腺管。

第四点：保证睡眠休息时间，尽量和宝宝吃睡的时间同步。提倡母婴同室，有利于泌乳反射建立。

第五点.：保持心情愉快，愉悦的情绪可以防止产后抑郁以及增加母乳量。

第六点：不随意加奶粉！防止过度喂养和 *** 混淆。有 *** 扁平和凹陷的妈妈及早改善， *** 矫正器和 *** 十字操可以帮助您。确实母乳不足必要时可以采用‘补授法’和‘代授法’。大可不必提及奶粉，犹如洪水猛兽。即使是混喂每次必须先亲喂。

第七点：不存奶，不存奶，不存奶！身体有反馈机制，经常存奶会让产奶量下降。保持吸吮次数很重要。宝宝永远是更好的催乳师。

第八点：顺产妈妈恶露干净后可以保持每日适度的运动量，微微出汗即可，以不感疲劳为度。剖宫产妈妈时间推后，一般产后3个月即可恢复合理的运动，运动量同前。

第九点：坚守母乳喂养的信念！

坐月子到底该不该请月嫂，想要让妈妈照顾，但怕她太过劳累，在想着要不要找个人分担一下？

如果有条件的话找了月嫂还需要再找人开奶吗，更好请一个，你也省心，父母也不用太累找了月嫂还需要再找人开奶吗！对孩子也好，何乐而不为呢？

而且：坐月子可以说是一辈子的大事，这个时候产妇身体虚弱行动不便，又有嗷嗷待哺的孩子需要照顾，所以这个时候没有人照顾是肯定不行的。产妇强撑着给自己坐月子还要照顾孩子的话，这是拿自己的身体开玩笑。所以有必要。

不同于很多妈妈的精心备孕，我的宝宝是个意外的蜜月宝宝，刚知道自己怀孕的时候真是惊大于喜，以后的每一天都跟赶鸭子上架似的，直到生完孩子半个月，我才真正惊醒于，我当妈妈了。可是说整个孕期都是稀里糊涂的，所以我的一些母婴平台账号都是糊涂爸妈。

生产之前老公问我用不用请月嫂，我说不用，月嫂哪有妈妈照顾的好，我老公觉得也是，所以就没请月嫂。我从产房出来的时候，我爸爸妈妈、婆婆、老公全都围着我，我当时心里还暖暖的，觉得并没有像电视上说的，都只顾孩子不顾产妇。

殊不知，坐月子才是噩梦的开始，我们家娃估计是来讨债的，整个月子期间不向别人的娃似的，吃饱了就睡。精神旺盛，时不时的就嚎两嗓子，开始以为的全能妈妈原来也不顶用呀，我真是忘了，我妈上次生孩子都是23年前的事了，总之整个月子期间真算的上市鸡飞狗跳。

这些都还不算什么，真的，最让我崩溃的就是现在发福的身材，月子里像个奶牛似的各种吃，都说妈妈相比婆婆会更在意女儿，不会让闺女胡吃海塞，我觉得我可能是有个假妈，我妈总说，你得多吃点，我大外孙才有奶吃呀。当时不觉得什么，吃的挺开心，现在看着各种肥肉下不去，已经接近奔溃的边缘。

所以说，坐月子一定要请月嫂，不为了别的，就为了你出了月子后还是原来的你！

根据我自己的亲身经历，总结了请月嫂的大必要性：

帮助产妇身体恢复

月嫂照顾产妇的工作包括但不限于：每天5～6顿月子餐，剖腹产或顺产侧切伤口护理，恶露清洁和观察，及时开奶和疏通，产后恢复操等等，这些工作项目都需要一定的专业性和经验，更需要极大的耐心。像侧切伤口护理，可能连亲妈都不好意思让看，更别指望婆婆了。最重要的是，专业月嫂做的月子餐既有营养又不会发胖。否则等出了月子胖成一个球，花多少钱也很难恢复如初了。

关注产妇心情，预防产后抑郁

产后可能一部分家庭成员的主要关注点都在小宝宝身上，产妇难免感到落差。如果生产过程十分痛苦可能还会加剧这种心理。这时候，月嫂能较专业的护理产妇、陪着聊聊天开解开解，可极大地缓解产后心理不适，帮助产妇迅速投入到新手妈妈的角色中。

科学育儿的良好开端

如今科技日新月异，生活条件也比往日改善太多，婆婆妈妈当年的老经验不见得适用于现在了，而且老人们二十多年没照顾过新生儿，可能抱孩子都不太利索。这个时候能有一个专业的月嫂现场讲解、手把手的示范，加上科学的育儿 *** ，能给新手爸妈的育儿道路开一个好头。

最后也是最最重要的一点，缓解家庭矛盾

现在流行的一种说法是“产后是婆媳关系／夫妻关系的照妖镜”。有孩子前，可能婆媳之间一团和气，老公也对自己挺好的，可有了孩子之后，往往会发生各种各样的矛盾冲突。例如和长辈的育儿观念冲突，有些长辈们非常抵触新的育儿 *** ，喜欢用经验压人，让新手妈妈有苦说不出。而以往体贴的老公也可能不体谅自己，觉得自己事多矫情等等。家里氛围紧张，世界大战一触即发。可如果有月嫂挺身而出，以她的经验、专业以及客观，能将不少矛盾扼杀在摇篮里。

请月嫂的花费有高有低，可能抵得上一个梦寐以求的电子产品，或一次国外旅行，可她带来的好处却影响深远，能让我们受益终身。

请问我请了个月嫂还要开开奶费吗？

很好啊找了月嫂还需要再找人开奶吗，但是前提是找了月嫂还需要再找人开奶吗你必须打响自己工作室的知名度找了月嫂还需要再找人开奶吗，让周围的居民知道找了月嫂还需要再找人开奶吗你的工作室。不过个人建议你不要在商场商业街这种地方开，更好在很多居民楼的社区开办。

不过最重要的是还是你的产品以及你个人的营养知识水品，专业是否够资格。毕竟营养师是关乎于人身体健康的，而你想开奶月嫂就更是关乎孕妇以及婴儿的，所以更要细心以及认真外加慎重找了月嫂还需要再找人开奶吗了。

月嫂要不要帮助产妇清洗伤口或开奶？

当然不需要，这样的情况可能会导致伤口感染，有可能会导致伤口出现发炎的情况。

产后几天都没有奶，有必要去找开奶师吗？

产后一两天吃什么更好找了月嫂还需要再找人开奶吗，新妈妈需要必备的月子恢复营养！

产后一两天吃什么更好，新妈妈需要必备的月子恢复营养！产后恢复更主要的是帮助妈妈们将生殖能力，体能，运动能力等等生理功能恢复到产前的更好状态！但产后保养是一项繁琐而又长期的工程。既要排毒去瘀血，又要恢复元气。既要确保乳汁够营养，又不能大补过度。法国PWRH产后专用修复营养，富含38项黄金营养配比它能促进体内新陈代谢，帮助排恶露，而且不用担心会进补过度，PWRH富含燕窝唾液酸，其含量仅次于母乳，这是更具价值的成分。哺乳期食用，能大大提高哺乳妈妈的奶水质量，也有助于促进宝宝的大脑发育和体质增强。

世卫组织表示，最新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容。该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何改善加强产前和产后护理等问题提出了具体步骤。

PNRWHO明确PWRH产后恢复的三个营养组成

1、补充：

补充孕产过程母体流失元素（HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等）

2、修护：

修护生理损伤，弹力纤维断层修、腹直肌松驰修护、皮质层弹力修护、产道损伤修护、生殖炎症清理、疤痕修护

成份：表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…

3、调养：

远离、营养平衡因子，平衡孕产期激素，预防产后肥胖，预防月子病。

成份：雪莲活性肽 阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物…

一、产后提高奶水质量

期盼已久的小宝宝终于出生啦，这时候妈妈们最关心的少不了宝宝的口粮问题，催奶和提高奶水质量的食物自然成了很多妈妈的首选。

法国PWRH产后专用修复营养中燕窝唾液酸含量仅次于母乳，不仅可以提高母乳的唾液酸含量，从而保持母乳分泌的“质”。但是，对于母乳“量”的问题，目前没有相关的研究能证明燕窝有催奶的作用，不过，却可以通过巧妙的搭配（PWRH+鲫鱼汤），来提高母乳量以及母乳的营养。

二、产后气血不足有哪些表现

找了月嫂还需要再找人开奶吗我们的妈妈们分娩时，由于产创或者出血，产后常出现气血不足，同时需要分泌乳汁来哺育婴儿，而乳汁为精血所化。脸色不好,皮肤没有光泽甚至斑斑点点，头发大把大把地往下掉,手脚变得冰凉、怕冷,月经量变少,睡眠不好,明显的精神精力变差!!……这些都是产后气血不足的表现! 有人认为，产后元气大伤，必须要大补才能把失去的营养补充回来，其实这个想法是非常危险的！产后过度进补，容易造成恶露排出不畅，有些体质特别热的产妇，吃了较温补的滋补品后，容易引起产后出血或是便秘的情况。同时，还应该选择较容易消化吸收的滋补食材。

国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液必需原料PWRH产后专用细胞精准营养，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。

三、产后子宫的恢复：

不管是顺产还是剖腹产生产过程中子宫的损伤是避免不了的。根据研究，整个分娩的过程是相当耗能量的，生个孩子消耗的能量不亚于跑一个马拉松，请注意，不是“半马”，而是“全马”。

产后子宫的复原主要包括子宫体、子宫颈和子宫内膜三部分。又或者是：由于频繁的宫腔操作史、感染及部分药物的使用，子宫内膜损伤的发生逐渐增多，特别是子宫肌瘤剔除，子宫内膜炎或反复流产后清宫等导致的子宫内膜基底层破坏，造成子宫内膜重度损伤，再生修复困难'常引起子宫前后壁之间纤维瘢痕和粘连的形成。有研究表明，近三分之二的胚胎种植失败是由于内膜因素所致'而宫腔粘连又是内膜所致不孕中最主要、最难解决的一个病因。这一系列的原因导致子宫损伤的修复期正常是3个月。

法国PWRH产后专用修复营养让损伤的子宫内膜再生，从而补充缺失的子宫内膜，国内外学者做了很多研究。血管新生是子宫内膜损伤后修复过程中必不可少的环节。应用细胞因子、细胞或其他物质 *** 缺血组织的血管新生，提高组织的供血供氧，从而促进组织的修复，PWRH具有趋化和迁移能力'亦称为归巢能力，即迁移到损伤的特定区域'并且定居于此，进而发挥各种组织修复功能。大量的实验证明，PWRH具有向损伤组织趋化和迁移的能力。直接分化为血管细胞是PWRH促进血管新生的一个机制，在组织发生损伤，尤其是缺血损伤的时候，血管结构破坏，缺血、缺氧，导致组织细胞坏死，机体自身机制启动血管新生。这个过程需要大量的内皮细胞、周细胞和血管平滑肌细胞的参与修复，血管新生提供血管细胞的来源，促进和加速损伤区域新生血管的形成，进而促进组织的修复。

国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际修复标准

PWRH修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、消除生殖炎症，清理残淤营养23-25%

3、宫体内膜、产道损伤修护26-28%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

产后坐月子服用PWRH产后专用修复营养的好处：

1、可以促进乳汁的分泌，提高乳汁里的唾液酸含量，让宝宝更聪明。

2、可以缓解哺育孩子的劳累，燕窝的高效修复功效可以让宝妈缓解带娃的劳累，让宝妈荣光焕发。

3、可以恢复生产前苗条的身姿，还可以减少妊娠斑，抑制产后的色素沉着，帮助宝妈尽快恢复，早日找回自信，远离产后抑郁症!!!

4、乳汁内含的营养更丰富，这样宝宝吃母乳营养更加丰富一点，可以提高宝宝的免疫力，开发智力，宝宝的身体也会更加健康！

产后妈妈身体非常虚弱，当妈妈的之一两天，就饮食来讲，应该把握“稀、软、清淡、营养丰富”的原则，所吃的食物以补充水分，易消化为主。关于顺产产妇分娩后的之一餐，护理经验丰富的月嫂通常会建议喝一些热牛奶、热粥等。产后恢复是一个漫长的过程，妈妈们一定要多注意，这样更有助于产后身体恢复。