最近好烦总想找人吵架我该杂办

1、善待自己，才会感到更轻松---接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中最近老是想找人吵架的烦恼。轻松做人，需要学会享受生活。

2、可能是生理原因造成的心里原因，比如没有睡好，或者不舒服，或者是天气炎热，心火旺盛。天气热了，可以多喝点清火安神的茶。虽然最近老是想找人吵架你很想打人，但你毕竟没有打嘛。还是很不错的。

3、正常，感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的，但要调整自己心态，心情烦躁时，可以到操场跑上几圈，打一场球，活动一下筋骨，或者对着远方吼上几声，高歌一曲，让自己全身放松。

4、想找人吵架是压抑的表现，你可以在纸上发泄情感。将情感写在日记中是一种健康的情感发泄方式。日记还可以充当有效的压力晴雨表，您可以从中看到自身所承受的压力以及这些压力对您的影响。

老是幻想和别人吵架

1、因为生活或者工作中一些小摩擦，经常幻想和对方吵架争执的情形。我会想象对方万一说了什么，我要说什么话去反驳对方。

2、幻想这个问题和你的注意力和意志力有关系，把它视为一件很正常的事，如果是每件事都必须去这么想的话那问题也没多严重！如果只是偶尔的话那就更加正常了，每个人都会的。

3、一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

最近心情总是很郁闷,老是想跟人吵架,我是不是心理有病啊?

1、其实抑郁症常会伴有暴躁症最近老是想找人吵架，是易爆易怒，有时还容易忧伤，觉得世界都对不起自己。这是忧郁症的明显表现。如果你有过自杀想法。那么你已经濒临中期。最近老是想找人吵架我想你需要去看一下心理医生，你需要去开导一下。

2、你这种心里属于青春期综合症。是正常的，但是要学会调整自己的心态。你也许是因为家人和你的沟通少最近老是想找人吵架了，你有点孤单，所以脾气就有点毛躁，不安。遇事不开心，总喜欢和家人发脾气。

3、其实这个不算是什么心理疾病，在每个人的成长的不同时期都有这样的感觉出现，不过楼主你现在愿意说出你心里面的感受就是一种进步最近老是想找人吵架了。应为最近老是想找人吵架我也有过你这样的感受，也有很多人也有你这样的感受。

最近总爱发脾气,动不动就想找人吵架,我是怎么了

1、睡眠不足 在生活中常见导致情绪暴躁的原因中，一般是因为睡眠不足导致的。一旦睡眠不足，耐心就不够，遇到问题时就容易大吼大叫。

2、爱生气的人常见的有以下原因：发泄情绪、心胸狭窄、没达目的、虚荣心过强、性格变异。

3、应该是你最近的压力过大造成的，压力过大，人就会产生情绪性的发泄，当发泄达到峰值时，就会爆发出来，所以一点点小事就能让你发脾气。

想找人吵架的人,都是什么原因?

1、你好最近老是想找人吵架，这种情况是你内心浮躁导致最近老是想找人吵架的。你应该克制一下自己的情绪最近老是想找人吵架，如果随便和最近老是想找人吵架他人吵架，很容易和他人产生矛盾。你既然是学生，要克服学习中的困难，要摆正自己的心态。当出现不良情绪时，学会自我调节，学会倾诉。

2、想找人吵架其实是想主动释放一下内心的攻击欲望。每个人的情绪都有正负两面，构成两种性质的心理能量。就像我们有爱的需要，有爱的能力一样，我们也有攻击性的一面。

3、其实人心情不好的时候都会想找个发泄的出口的，这是很正常的不是心理有病。你应该学会放松心情，多去户外走动走动，或者多和朋友聊聊天，把心理的不愉快说出来就不会这样最近老是想找人吵架了。

4、每个人其实都有自己的生理周期，有的时候心情特别好，脑子也特别好用，心里想的都是快乐的事情，有的时候则身体和情绪都特别不好，想的都是不好的事情，其实每个人都有这要的周期并不断循环，只是自己不知道而已。

5、也许你最近心情不好，不是神经病，莫名的暴躁，说明你心里不舒服，不舒坦。

6、首先要看这个人是不是你经常打交道的人，如果是就不能一味地忍让，要在适当的时候给她的颜色看看，否则你的麻烦不断，也会影响到你工作和生活。