目录：

• 1、针灸如何准确认穴位？有什么诀窍？
• 2、腧穴的定位 *** 是什么？
• 3、针灸穴位定位
• 4、针炙的穴位有哪些？

针灸如何准确认穴位？有什么诀窍？

大部分的穴位都在骨头边缘的凹陷处。再就是反复的在自己的身上找，找到以后，用点力按一下，找到穴位的感觉，就对了。我是八十年代，在自己身上摸穴位，每天四小时，差不多六年的时间，现在是，你盖着被，我做被的外面，摸穴位，也基本是一下就找到了。买油翁里说的好·我亦无他·唯手熟尔。生能变熟，熟能生巧，巧能生精，精能生绝，绝能生化，化能生无。这就是所有手头活的七字级别即：生·熟·巧·精·绝·化·无。看你的提问，感觉你挺好学的，所以多啰嗦几句，希望对你能有帮助。

腧穴的定位 *** 是什么？

针灸临床中，治疗效果与取穴是否准确有着密切的关系，为了定准穴位，必须掌握好定位 *** 。常用腧穴的定位 *** 有骨度分寸法、体表标志法、手指同身寸法和简易取穴法等4种。

（一）骨度分寸法

骨度分寸法，在中国古典医籍中被称为“骨度法”，就是以患者不同部位骨骼的尺寸作为长度测定的标准，用以确定腧穴位置的定位 *** 。临床中比较常用的骨度分寸标准详见常用骨度分寸表（表8-8、图8-1）。

表8-8

（二）体表标志取穴法

体表标志取穴法是根据人体自然标志而定取穴位的 *** ，又称“自然标志定位法”。人体的自然标志有两种，一种是不受人体活动影响的、固定不移的标志，如五官、指甲、 *** 等，称为固定标志。比如在两眉中间取印堂穴，在两 *** 连线中点取膻中穴，就是利用固定标志的取穴 *** 。另一种是需要采取相应的动作姿势才会出现的标志，包括皮肤的皱襞、肌肉部的凹陷、肌腱的显露以及某些关节间隙等，称为“活动标志”。比如取阳溪穴时，让病人将拇指翘起，在拇长、短肌腱之间的凹陷中取阳溪穴；取肩髃穴时，让病人将上臂外展至水平位，在肩峰与肱骨粗隆间可出现两个凹陷，于前方的凹陷处取肩髃穴。

（三）手指同身寸法

手指同身寸法又称手指比量法，是以病人本人的手指为标准来定位取穴位的 *** 。因每个人指的长度和宽度与其他部位有着一定的比例，所以可用病人本人的手指来测量定穴，医者既可根据病人的高矮胖瘦做出伸缩，也可用自己的手指来测定穴位。具体 *** 不一，各有一定的适应范围，如中指同身寸法，是以病人的中指中节屈曲时内侧两端纹头之间作为一寸的长度，来衡量其他部位，适用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸；拇指同身寸法，是以病人拇指的指间关节的宽度作为一寸长度，来量取其他部位，适用于四肢部的直寸取穴；横指同身寸法，又名“一夫法”，是让病人将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作为3寸（图8-1）。

手指同身寸法必须与骨度分寸法相互结合使用，如果只以手指同身寸度量病人全身各处，可能出现较大的误差。

图8-1

（四）简便取穴法简便取穴法是临床中一种简便易行的 *** ，如两手自然下垂，于大腿外侧手中指端所指处取风市穴；两手虎口自然平直交叉，在食指端到达处取列缺；半握拳，食指和中指的指尖切压在掌心的之一横纹上，在两指端之间的掌心处取劳宫穴；在两耳角直上连线中点处取百会穴等。

针灸穴位定位

针灸穴位定位，一般先找关节处、肌肉突出及凹陷地方，然后再找相对应的穴位。

针炙的穴位有哪些？

人体全身据古书记载有360多个穴位，穴位选择精确、准确和精当直接关系针灸治疗效果。针灸处方在中医理论，尤其是经络学说等指导下，依据选穴原则和配穴 *** ，选取穴位进行配伍然后制定治疗方案，所以针刺选穴是根据病情不同需要来选择针灸穴位定位标准的。选穴除全身360多个穴位外，还有很多耳部也分布着较多穴位，称之为耳后针，以及足底也有较多穴位等。这些穴位选择涉及到针刺处方，针灸处方相当于中药处方中针灸穴位定位标准的药物和用量、用法，选择穴位相当于在开药时开的药物如中药。刺灸 *** 相当于所用药物是什么用量，然后用有什么 *** ，如先煎后下之类等等。选穴原则包括局部选穴、远部选穴和辨证对症选穴，病证不同选取部位也不同。例如，胃痛，近步选穴选中脘，远部选足三里；比如哮喘病，选定喘这种对症特效穴；落枕选落枕穴即手部外劳宫穴；腰痛选腰痛点。所以针刺选穴应根据不同病况辨证选取穴位。