目录：

• 1、为什么我总想找人聊天什么原因
• 2、总是想找人说话是心理疾病吗
• 3、一个人总是觉得空虚寂寞，我总想找人说说话，生活失去了目标和方向，
• 4、当你一个人很想找人说说话，却不知该打给谁时怎么办
• 5、我最近独处的时候很想找人说话，总觉得满脑子都有说不完的话，请问我这是怎么了？
• 6、一个人总想找人聊天,不然就心烦气躁,怎么办？

为什么我总想找人聊天什么原因

其实性格方面的改变是比较困难的，除非受到某种强烈的外界 *** ，性格的改变十分漫长。而且您说性格可爱，其实在座的回答者，对于性格的可爱这个定义，都是不同的，大家都对可爱看法不一。而性格可爱，喜欢你的人，自然觉得你可爱，不喜欢你的人，你卖萌他都讨厌。而且有的人觉得开朗的女孩可爱，有的人觉得文静的女孩可爱。这是不一定的。

聊天的话，就可以培养的。首先要热情，你热情面带微笑，我不信对方不会不对你露出微笑，其次是倾听，你多听，对方会觉得受到尊重，会愿意和你交谈，久而久之，你就讨人喜欢，然后别人也会乐于倾听你的事，但前提是你的事情与他的关联度比较高，不然哪怕自己会倾听，对方可能也会没有耐心而不去倾听你，所以掌握技巧。

其实会聊天的往往不是说的多的，一般都是会倾听，能把话题拿捏得很稳，具有判断力和观察力的人。

总是想找人说话是心理疾病吗

总想找人说话聊天，烦躁不安，你的工作中有点不顺利或者太累了。。！生活中有些事情是你无法解决的。所以你的情绪正常的反应上来了。这些都是属于正常现象。但是不宜过久。因为对你身边的朋友或者同事会有不理解的地方。最后造成的损失只有你自己承担。所以尽量掩饰自己不好的情绪1、养成良好而生活习惯。导致抑郁症的原因是有很多的，不同抑郁症的表现类型也是不一样的，因此我们避免抑郁症要多运动并且养成良好而生活习惯，充足的睡眠是身心健康的条件，尤其是正在处于生长发育的青春期的孩子们，真的是很危险的。每天应该有乐观向上的生活心态。尽管生活压力再大，我们也应该学会释放生活的压力，学会快乐生活。不要情绪低落，不要抑郁，不要想太多，不要去计较太多。多出去逛逛街购购物之类的活动。主动与别人说话打招呼。会发现生活如此美好。

2、多与他人交流，应该及时的与朋友家沟通交流。生活当中，应该对自己肯定多赞美，表扬自己。要有自信。不要过分的自责。应该早睡早起，不要熬夜加班。应该多吃一些有营养的东西。多喝牛奶，多吃些鸡蛋，补充蛋白质。多善于发现自己的优点，都看些综艺节目。

3、多参加户外运动。多出去运动锻炼，多出去旅游一下，多户外活动一下。不要焦躁不安。每天可以出去散散步，运动一下。

一个人总是觉得空虚寂寞，我总想找人说说话，生活失去了目标和方向，

首先自己要开朗乐观，上班时在工作中找乐趣，踏踏实实干工作。下班后，做一些自己喜欢的、有兴趣事情，或者和朋友、同事一起旅游、聊天，这样就能使自己每一天都过得很充实。我就是这样做的。

当你一个人很想找人说说话，却不知该打给谁时怎么办

当自己一个人很想说说话，却不知道找谁的时候，我会选择写日记或者找一本书看看。写日记是为了让自己把自己内心想倾诉的都记录下来，也算是一个很好的发泄途径，而且过段时间再看回今天写的东西，你会有很多的感悟。看书是为了让自己的心静下来，其实有时候我们想找人说话，大部分是我们的心太浮躁了，不自己所措想找人倾诉发泄出来。

我最近独处的时候很想找人说话，总觉得满脑子都有说不完的话，请问我这是怎么了？

你应该觉得自己说完以后会很累,有时也觉得自己是疯疯癫癫的,你需要静一静,让自己不要浮躁,心里不要总想着你要说的事,可以多看看书,着对你有好处,时时刻刻都要学会控制自己的情绪,相对的安静一些.我想,你能够做到的.

一个人总想找人聊天,不然就心烦气躁,怎么办？

你一个人经过你们常去的那家甜品店，你还会想起他。

你一个人发现了有趣的东西，听到了一个震惊的八卦，还是想点开他的对话框。

你一个人的时候朋友圈开始发得很频繁，试图让自己的生活看起来更丰富一些，好像在跟他说“看吧，没有你我依然过得很好。”

可是只有你知道，半夜突然醒过来，望着窗外微微发亮的天空，突然又想到原来你们已经分手了，心里一沉的感觉，有多难受。

你一天点开他的朋友圈好多好多遍。

你把他的备注改成了“不要找他”。

你以为这样就能忍住了。

你发现，原来这就是思念到极致的感觉。

你看他的朋友圈，他似乎已经走出来了。

他没有了你的束缚，可以去酒吧喝酒。

你有点生气，却想起来自己已经没资格管他了。

你很不甘心，最终还是忍不住找他聊天。

你才发现，他对你的态度，真的跟以前不一样了。

他对你不再像以前一样那样亲昵。

变得客气，生疏，礼貌。

你崩溃了，你问他，我们复合好不好。

他说，可是我已经不爱你了。

你很难过，你低声下气。

他无言以对，道过歉之后把你拉黑了。

你还在想，怎么能说不爱就不爱了呢。

可是他真的已经走出来了。

你觉得这很不公平，凭什么他可以若无其事，而你还在你们的感情里沉溺，挣扎。

你别忘了，天是会亮的。

有一天你醒过来，发现阳光怎么这么温柔。

那种该死的疼痛感消失了。

你会重新遇到一个很好的人。

他不会让你哭。你对他的爱，他会给你回应。

他会让你忘记之前所有疼痛。

你现在只要对自己好一点，更努力一点。

等着他来带你走接下来的路。

你要等。